Yoga
Yoga nam pomaže da razvijemo osećaj za sopstveno telo. Ovaj vid vežbanja pruža snagu i ravnotežu našem duhu. Yoga poboljšava cirkulaciju, povećava elastičnost ligamenata, snagu i pokretljivost zglobova. Vežbe disanja čine da dišemo efikasnije, stabilizuju nervni sistem i poboljšavaju koncentraciju.
Svi programi
Individualni trening
Polu-individualni trening
Slobodno vežbanje
Školica sporta i razvoj motorike u radu sa decom
Škola plivanja
Yoga
Psihofizička priprema trudnica
Imaš pitanje?
Imate pitanja? Pišite nam!